بوك تشوي الخضار U4e0au6d77u767du83dc نابا الملفوف الآليوم Fistulosum براسيكا الغذاء U6cb9u83dc القلي ورقة نباتية Capsicum Annuum وصفة الطبخ الثوم القلي العميق تشوي مبلغ الخس الكرنب خس Komatsuna