اسم: في كيتو النظام الغذائي: الدليل الكامل إلى اتباع نظام غذائي عالي الدهون ، مع أكثر من 125 لذيذ وصفات 5 خطط وجبة لتسليط الوزن ، شفاء الجسم ، واستعادة الثقة الأساسية كيتوني كتاب الطبخ: 124+ النظام الغذائي الكيتون وصفات (بما في ذلك كيتوني خطة وجبة الغذاء لى - السباغيتي مع كرات اللحم