Lyoto ماتشيدا مختلطة فنون الدفاع عن النفس Pradal Serey فنون الدفاع عن النفس قفاز الملاكمة الملاكمة Barechestedness الذراع الكتف الكتابة على الجدران العضلات ملصق الطباعة بانكسي يقف البطن المشترك الميكروفون