حبوب الإفطار الفشار ذرة غلاية طعام وجبة خفيفة الذرة جوز الذرة ملح وجبة خفيفة حبوب دوار الشمس الفشار الميكروويف إفطار الممرات أغذية مجمدة السلعة طعام نباتي المكونات