الفواكه المجففة هذا المزيج المكسرات الفاكهة السكر المشمش المجفف بقالة أبل شرب الحلوى الشكل العسل الزبيب تقليم بوريه الغذاء عشب البحر الغذاء النباتي طبق الجوز الطبق تريل ميكس العنصر الخليط وصفة