كله الحامض والملفوف اتباع نظام غذائي الصحة الغذاء الأكل الملفوف مخلل الملفوف الخضار المطبخ تخزين المواد الغذائية الخل حاويات تخزين المواد الغذائية المرض العادة الأصفر المواد الليمون كأس