البدائية القرد النادي الأهلي النادي الأهلي اللياقة البدنية ممارسة الحديد مركز لياقة بدنية رفع الاثقال الاولمبية الوزن التدريب رئيس النادي الأهلي Makati الفلبين صورة ظلية ، Carnivoran الرمز الأصفر الأسود شعار