الفاكهة البرقوق المأكولات الإيرانية Lavāshak الفواكه المجففة الغذاء الفاكهة التراكمية وجبة خفيفة الخام Foodism Shemshad نكهة Shemshad المنتجات الغذائية Inc الماء العنصر