ممارسة المعدات آلة ممارسة مركز لياقة بدنية القرفصاء السلع الرياضية أداة ممارسة تدريب القوة آلة القوة البدنية اللياقة البدنية المنسدلة ممارسة التدريب التصنيع الأجهزة