شخصية المدرب مركز لياقة بدنية اللياقة البدنية القرفصاء النادي الأهلي الحديد كمال الاجسام الملحق ممارسة الوزن التدريب التمارين الرياضية تدريب القوة الجديد جمع
الإسلام
الأطعمة الطبيعية
رمضان
القرآن
مسجد
عيد مبارك
عيد الأضحى المبارك باشرت