الوجبات السريعة ستيك بوافر الاتحاد الافريقي Zweifel رقائق البطاطس الفلفل الأسود التوابل الخل الخردل نكهة Coophome الغذاء الغذاء الراحة الشمندر الفشار وجبة خفيفة الغذاء النباتي العنصر