البطيخ الفاكهة الكمثرى الكرز المشمش الفراولة الشمام بدون بذور الفاكهة شريحة الخوخ البرتقال الحنظل القرع النظام الغذاء الشتاء الاسكواش الخضار Cucumis القرع الخيار القرع والبطيخ الأسرة